21岁扁平足可以通过穿戴支具矫正、功能性锻炼以及手术矫正等方式来治疗。
针对扁平足的治疗方法因人而异，需要根据患者的病情严重程度制定个性化方案。轻度扁平足可通过功能训练加强足底肌群的力量，改善足弓支撑能力；重度则需考虑定制支具或手术矫正。
如果患者出现疼痛症状，则可能需要遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬等止痛药物进行缓解。
对于21岁的扁平足患者，关键是要定期评估足部状况，避免过度运动导致足部受伤，并注意穿着合适的鞋类以提供足弓支持。
针对扁平足的治疗方法因人而异，需要根据患者的病情严重程度制定个性化方案。轻度扁平足可通过功能训练加强足底肌群的力量，改善足弓支撑能力；重度则需考虑定制支具或手术矫正。
如果患者出现疼痛症状，则可能需要遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬等止痛药物进行缓解。
对于21岁的扁平足患者，关键是要定期评估足部状况，避免过度运动导致足部受伤，并注意穿着合适的鞋类以提供足弓支持。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
