感冒了鼻塞可以采取鼻腔冲洗、蒸汽吸入、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药、解热镇痛药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液温和地清洁两侧鼻孔，每日数次。通过稀释并清除分泌物及异物来缓解黏膜水肿、减少感染机会；适用于因感冒引起的多量粘稠分泌物堵塞所致的持续性鼻塞。
2.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，置于面部上方，利用蒸发作用产生湿润微温气体以熏蒸双侧鼻腔；每次可连续进行15-20分钟。提高局部湿度有利于减轻黏膜干燥及继发性刺激性分泌增多；对于改善感冒引起之干燥性鼻塞效果显著。
3.鼻用皮质类固醇喷雾
选择合适的皮质类固醇喷雾剂，按医嘱规定时间点对准鼻腔内喷洒一定剂量药物。这类药物具有非特异性免疫抑制作用，能有效抑制细胞介导的炎症反应，从而减轻过敏性或长期反复发作性鼻炎导致的黏膜肿胀及相关临床表现如打鼾、呼吸困难等。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物，例如西替利嗪、氯雷他定等，按照说明书指导使用。抗组胺药物能够阻断组胺受体，减轻由过敏反应引起的症状，如流涕、打喷嚏等。若患者存在过敏性鼻炎，则上述药物有助于缓解相关不适。
5.解热镇痛药
首选非处方解热镇痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，依据体重给予相应剂量，在医师指导下服用。此类药品能降低发热及相关全身肌肉酸痛带来的不舒适感，进而促进休息恢复健康状态；但需注意不宜频繁且大量使用以防肝肾功能损害。
感冒期间，应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重鼻塞症状。建议增加水分摄入，保持室内空气流通，有助于缓解鼻塞。
2024-03-28 14:12 举报
