甘草橄榄果具有镇咳祛痰、清热解毒、生津止渴、养胃健脾、美容养颜等功效与作用。由于甘草橄榄果属于中药材和食物，建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.镇咳祛痰
因为甘草橄榄果具有一定的镇静作用，能抑制咳嗽中枢神经系统的兴奋性，从而达到镇咳的目的。同时还可以促进呼吸道腺体分泌增多，使痰液稀释易于排出。可遵医嘱用作治疗肺部感染、支气管炎等疾病引起的咳嗽和痰多症状。
2.清热解毒
由于甘草橄榄果有清热的作用，因此可以起到缓解因上火导致的咽喉肿痛等症状。可用于改善急性咽炎、扁桃体炎等疾病所致的不适情况。
3.生津止渴
甘草橄榄果含有丰富的水分及多种维生素，能够补充人体所需的水分和营养物质，有助于缓解口干舌燥的症状。对于长时间处于高温环境或进行剧烈运动后出现的脱水、电解质失衡等情况有一定的缓解效果。
4.养胃健脾
因为甘草橄榄果中含有一定量的糖分以及有机酸成分，这些物质能够刺激消化酶的分泌，增强胃肠蠕动功能，进而提高食欲和吸收能力。对于食欲不振、腹胀腹泻等消化不良症状具有较好的调理作用。
5.美容养颜
因为甘草橄榄果富含抗氧化剂，如维生素C和类黄酮，这些化合物可以帮助清除自由基，减少皮肤损伤，从而延缓衰老过程。适量食用对改善肤色暗沉、细纹等问题有一定的帮助。
需要注意的是，甘草橄榄果虽然有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。此外，由于其含糖量较高，糖尿病患者应慎食。建议在医生指导下使用以确保安全有效。
1.镇咳祛痰
因为甘草橄榄果具有一定的镇静作用，能抑制咳嗽中枢神经系统的兴奋性，从而达到镇咳的目的。同时还可以促进呼吸道腺体分泌增多，使痰液稀释易于排出。可遵医嘱用作治疗肺部感染、支气管炎等疾病引起的咳嗽和痰多症状。
2.清热解毒
由于甘草橄榄果有清热的作用，因此可以起到缓解因上火导致的咽喉肿痛等症状。可用于改善急性咽炎、扁桃体炎等疾病所致的不适情况。
3.生津止渴
甘草橄榄果含有丰富的水分及多种维生素，能够补充人体所需的水分和营养物质，有助于缓解口干舌燥的症状。对于长时间处于高温环境或进行剧烈运动后出现的脱水、电解质失衡等情况有一定的缓解效果。
4.养胃健脾
因为甘草橄榄果中含有一定量的糖分以及有机酸成分，这些物质能够刺激消化酶的分泌，增强胃肠蠕动功能，进而提高食欲和吸收能力。对于食欲不振、腹胀腹泻等消化不良症状具有较好的调理作用。
5.美容养颜
因为甘草橄榄果富含抗氧化剂，如维生素C和类黄酮，这些化合物可以帮助清除自由基，减少皮肤损伤，从而延缓衰老过程。适量食用对改善肤色暗沉、细纹等问题有一定的帮助。
需要注意的是，甘草橄榄果虽然有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。此外，由于其含糖量较高，糖尿病患者应慎食。建议在医生指导下使用以确保安全有效。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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