女人手脚冰凉出汗怕冷是什么原因怎么调理

女人手脚冰凉出汗怕冷可能是气血不足、肾阳虚、甲状腺功能减退、糖尿病周围神经病变、雷诺病等疾病的表现。这些疾病可能导致血液循环不畅，从而引起手脚冰凉。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.气血不足
气血不足导致血液循环不畅，进而引起手脚冰凉、怕冷的症状。患者可在医生指导下服用十全大补丸、人参养荣汤等中药方剂进行调理。
2.肾阳虚
肾阳虚会导致身体无法正常产热，从而出现手脚冰凉和怕冷的情况。对于肾阳虚引起的症状，可以遵照医生的意见使用金匮肾气丸、右归丸等药物改善病情。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成与分泌减少，机体代谢率降低，产热量减少，因此会出现手脚冰凉、怕冷等症状。针对甲减，患者可按医嘱选择左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物提升甲状腺激素水平。
4.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变会影响肢体远端的感觉神经传导速度，使患者对温度感知减弱，易感到寒冷。患者应严格遵循医生指导，通过胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等药物控制血糖水平，延缓病情进展。
5.雷诺病
雷诺病是由于肢端动脉血管痉挛导致局部缺血的一组综合征。当手足部受到寒冷刺激时，血管收缩加剧，进一步影响血液供应，此时就会出现手脚冰冷的现象。患者需要到医院就诊，在医生的建议下使用硝苯地平片、盐酸片等钙通道阻滞剂扩张外周血管，增加血流量。
针对上述提及的各种病因，建议定期监测血压、血脂以及空腹血糖水平，以评估身体健康状况。同时，保持均衡饮食，适当摄入富含铁质的食物如红枣、菠菜，有助于改善气血不足状态。