乌梅粉是由乌梅干制而成的粉末，它具有多种功效与作用。
乌梅粉主要由乌梅制成，乌梅是一种常见的中药材，具有酸涩的口感。乌梅粉富含多种营养成分，如有机酸、维生素C、微量元素等。这些成分赋予了乌梅粉多种功效。乌梅粉具有生津止渴的作用，可以帮助缓解口干舌燥的症状。乌梅粉还具有敛肺止咳的功效，对于咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病有一定的辅助治疗作用。乌梅粉还具有涩肠止泻的效果，可以帮助改善腹泻、便溏等症状。乌梅粉中的有机酸和维生素C等成分还具有抗氧化作用，有助于提高人体免疫力，促进身体健康。
在日常生活中，我们可以将乌梅粉加入到饮品中，如茶、果汁等，以达到生津止渴的效果。对于咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病，可以在医生指导下适量服用乌梅粉，以帮助缓解症状。对于腹泻、便溏等症状，也可以适量服用乌梅粉，但需要注意不要过量，以免引起不适。同时，乌梅粉还具有一定的美容养颜作用，可以将其加入到面膜中，帮助改善皮肤状况。
【生活小贴士：】
1. 乌梅粉可以加入到茶或果汁中，以达到生津止渴的效果。
2. 对于咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病，可以在医生指导下适量服用乌梅粉。
3. 对于腹泻、便溏等症状，也可以适量服用乌梅粉，但需要注意不要过量。
4. 乌梅粉还具有一定的美容养颜作用，可以将其加入到面膜中，帮助改善皮肤状况。
乌梅丸
参花消渴茶
固本益肠片
