脊髓型颈椎病可以通过游泳、牵引疗法、针灸、非甾体抗炎药、神经营养药物等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.游泳
患者可以在医生指导下通过游泳的方式锻炼身体肌肉力量，但需注意水温适宜且时间不宜过长。因为游泳时需要保持头颈部稳定，对脊柱有一定的支撑作用，有助于缓解脊髓型颈椎病的症状。
2.牵引疗法
患者可遵照医师意见使用牵引装置，在固定时间段内进行间歇性地轴向拉伸处理。此措施能够适度延展椎间隙并降低突出物对神经根及硬膜囊的压迫强度；改善局部血液循环状态、促进水肿吸收消退。
3.针灸
针灸是中医传统手法之一，通过在特定穴位刺入细针来调节体内气血流通，通常每次治疗30分钟左右。针灸能有效刺激背部经络，缓解因脊髓受压引起的疼痛和不适感；同时还可以辅助减轻肌肉紧张度、促进血液循环。
4.非甾体抗炎药
患者应严格遵循医嘱选择合适的非甾体类抗炎镇痛药物，并按时服用。此类药物具有解热、镇痛以及抗风湿的作用机制，能够抑制前列腺素合成从而发挥止痛效果；对于缓解由脊髓型颈椎病引发的颈肩部酸胀、麻木等症状有积极作用。
5.神经营养药物
患者要在专业人员监督下按处方量服用相关药品，如维生素B复合制剂、甲钴胺胶囊等。这些药物有助于支持受损神经组织修复过程、加速功能恢复；长期存在神经功能障碍者可考虑补充以期改善生活质量。
针对脊髓型颈椎病，除上述推荐的方法外，还可尝试物理疗法如电刺激治疗或冷敷治疗。建议定期评估病情变化，以便及时调整治疗方案。
1.游泳
患者可以在医生指导下通过游泳的方式锻炼身体肌肉力量，但需注意水温适宜且时间不宜过长。因为游泳时需要保持头颈部稳定，对脊柱有一定的支撑作用，有助于缓解脊髓型颈椎病的症状。
2.牵引疗法
患者可遵照医师意见使用牵引装置，在固定时间段内进行间歇性地轴向拉伸处理。此措施能够适度延展椎间隙并降低突出物对神经根及硬膜囊的压迫强度；改善局部血液循环状态、促进水肿吸收消退。
3.针灸
针灸是中医传统手法之一，通过在特定穴位刺入细针来调节体内气血流通，通常每次治疗30分钟左右。针灸能有效刺激背部经络，缓解因脊髓受压引起的疼痛和不适感；同时还可以辅助减轻肌肉紧张度、促进血液循环。
4.非甾体抗炎药
患者应严格遵循医嘱选择合适的非甾体类抗炎镇痛药物，并按时服用。此类药物具有解热、镇痛以及抗风湿的作用机制，能够抑制前列腺素合成从而发挥止痛效果；对于缓解由脊髓型颈椎病引发的颈肩部酸胀、麻木等症状有积极作用。
5.神经营养药物
患者要在专业人员监督下按处方量服用相关药品，如维生素B复合制剂、甲钴胺胶囊等。这些药物有助于支持受损神经组织修复过程、加速功能恢复；长期存在神经功能障碍者可考虑补充以期改善生活质量。
针对脊髓型颈椎病，除上述推荐的方法外，还可尝试物理疗法如电刺激治疗或冷敷治疗。建议定期评估病情变化，以便及时调整治疗方案。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
