39问医生

葡萄干和桑葚干的功效与作用

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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葡萄干具有补血、排毒抗衰老等功效与作用，桑葚干具有补血滋阴、生津止渴等功效与作用。葡萄干是温性的食物，对于缓解手足、腰膝的冰冷、疼痛、贫血等症状，有较好的缓解效果，还可以提高免疫力。桑椹干具有美容养颜的作用，其含有丰富的维生素C，可以抗氧化，还可以补肝护肾，对于使头发变黑，强壮男性都有较强的功效。

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2022-03-18 浏览100次

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