让下巴往后缩这种说法并不准确，通常情况下，让下巴往后缩并不存在特效的治疗方法。若患者下巴后缩的情况严重，影响到个人美观，可通过注射瘦脸针、下颌吸脂、牙齿矫正、手术治疗等方式进行改善。
1、注射瘦脸针
如果患者是因为咬肌肥大导致的下颌后缩，可以在医生的指导下，通过注射瘦脸针的方式进行改善，瘦脸针的主要成分是肉毒素，能够阻断神经与肌肉之间的神经冲动，使咬肌发生废用性萎缩，从而达到瘦下巴的效果。
2、下颌吸脂
如果患者是因为脂肪堆积过多导致的下颌后缩，可以在医生的指导下，通过下颌吸脂的方式进行改善，下颌吸脂主要是利用负压的原理，将下颌部位的多余脂肪抽出，从而达到改善下巴后缩的效果。
3、牙齿矫正
如果患者是因为牙齿排列不整齐、牙齿咬合不良等原因导致的下颌后缩，可以在医生的指导下，通过牙齿矫正的方式进行改善，牙齿矫正主要是通过佩戴牙套的方式，将牙齿进行矫正，使牙齿恢复到正常的排列，从而改善下颌后缩的情况。
4、手术治疗
如果患者通过以上方式均无法改善下颌后缩的情况，还可以在医生的指导下，通过手术治疗的方式进行改善，如下颌骨前移术等，通过手术治疗可以使下颌骨达到正常的生长，从而改善下颌后缩的情况。
5、其他
此外，患者还可以通过注射玻尿酸、注射肉毒素等方式进行改善。
建议患者在日常生活中注意合理饮食，避免过量食用坚硬的食物，如坚果、甘蔗等，以免导致下颌骨受到损伤，加重下颌后缩的情况。另外，患者还需要注意避免长时间使用手机、电脑等电子产品，以免引起下颌后缩的情况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
