舌头两边烂了可能是口腔溃疡、口腔念珠菌病、扁平苔藓、舌炎、口腔癌等原因引起的，建议患者及时就医，根据不同病因对症治疗。
1、口腔溃疡
口腔溃疡是指口腔内黏膜发生的溃疡性损伤，通常与免疫、遗传、饮食等因素有关，患者可能会出现口腔内黏膜红肿、疼痛等症状。如果患者经常食用辛辣、刺激的食物，可能会刺激舌头，导致出现舌头两边烂了的情况。建议患者可以在医生的指导下使用冰硼散、桂林西瓜霜等药物进行治疗。
2、口腔念珠菌病
口腔念珠菌病是指口腔内发生的真菌感染，可能与长期使用抗生素、免疫功能受损等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用碳酸氢钠溶液、复方氯己定含漱液等药物进行治疗。
3、扁平苔藓
扁平苔藓是一种累及皮肤、毛囊、甲、黏膜等部位的慢性炎症性疾病，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用他克莫司软膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
4、舌炎
舌炎是指舌头发生的慢性炎症，可能与营养不良、局部刺激、感染等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用复合维生素B片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
5、口腔癌
口腔癌是指发生在口腔的恶性肿瘤，通常与长期吸烟、饮酒、嚼槟榔等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用紫杉醇注射液、注射用盐酸多柔比星等药物进行化疗，也可以通过放射治疗的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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