用盐橙子治咳嗽可采取橙皮蒸盐、橙皮泡茶、橙皮糖浆、橙皮精油吸入等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.橙皮蒸盐
将橙皮与食盐混合后蒸制数分钟，取其蒸汽进行呼吸治疗。此方法利用了橙皮所含挥发性成分与盐相结合产生的微弱刺激作用，有助于缓解呼吸道不适及减少痰液分泌。
2.橙皮泡茶
将新鲜橙皮切丝加水煮沸冲泡成茶饮用。橙皮中含有多种抗氧化物质和维生素C，具有促进黏膜修复、抑制炎症反应的作用；适量摄入可辅助改善因感冒引起的喉咙痛、咳嗽等症状。
3.橙皮糖浆
将橙皮与冰糖一起放入锅中加水熬煮至浓稠即可。橙皮富含类黄酮化合物，具有一定的镇静效果；而冰糖则能够起到润喉止咳的作用。两者合用可以帮助减轻咳嗽、舒缓喉咙不适。
4.橙皮精油吸入
将橙皮磨成粉末或者榨汁，然后加入热水中搅拌均匀，待水温适中时进行吸入。橙皮含有丰富的柠檬烯等芳香物质，这些物质通过吸入的方式进入肺部，具有抗菌消炎、祛痰平喘的功效，对咳嗽有较好的缓解作用。
需要注意的是，上述方法并不能替代医生的专业诊断和治疗，若咳嗽持续不愈或伴有其他严重症状，应尽快就医以便获得适当的药物治疗。
1.橙皮蒸盐
将橙皮与食盐混合后蒸制数分钟，取其蒸汽进行呼吸治疗。此方法利用了橙皮所含挥发性成分与盐相结合产生的微弱刺激作用，有助于缓解呼吸道不适及减少痰液分泌。
2.橙皮泡茶
将新鲜橙皮切丝加水煮沸冲泡成茶饮用。橙皮中含有多种抗氧化物质和维生素C，具有促进黏膜修复、抑制炎症反应的作用；适量摄入可辅助改善因感冒引起的喉咙痛、咳嗽等症状。
3.橙皮糖浆
将橙皮与冰糖一起放入锅中加水熬煮至浓稠即可。橙皮富含类黄酮化合物，具有一定的镇静效果；而冰糖则能够起到润喉止咳的作用。两者合用可以帮助减轻咳嗽、舒缓喉咙不适。
4.橙皮精油吸入
将橙皮磨成粉末或者榨汁，然后加入热水中搅拌均匀，待水温适中时进行吸入。橙皮含有丰富的柠檬烯等芳香物质，这些物质通过吸入的方式进入肺部，具有抗菌消炎、祛痰平喘的功效，对咳嗽有较好的缓解作用。
需要注意的是，上述方法并不能替代医生的专业诊断和治疗，若咳嗽持续不愈或伴有其他严重症状，应尽快就医以便获得适当的药物治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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