孕妇乳头裂了可以采取局部热敷、穿着支撑性内衣、涂抹保湿乳液、使用医用硅胶贴等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.局部热敷
局部热敷通常使用温水袋或暖湿毛巾轻柔地放置于受影响区域，每日数次。此方法有助于促进血液循环，缓解疼痛及不适感；但需注意温度不宜过高以防灼伤。
2.穿着支撑性内衣
穿着支撑性内衣旨在提供额外支持并减少乳房移动造成的摩擦与压力。适合孕期女性使用的专门设计可减少因活动而引起的不适，并提高舒适度。
3.涂抹保湿乳液
选择无刺激、温和配方的保湿乳液，在每次哺乳后轻轻涂抹于乳头区域。保湿乳液能够帮助恢复皮肤屏障功能，减轻干燥导致的裂开现象。
4.使用医用硅胶贴
医用硅胶贴是一种透明且柔软的材料，通过粘附作用固定于受损处。其具有促进伤口愈合的作用机制，并能减缓组织损伤进程；适用于表浅性创伤。
此外，建议患者避免使用含有酒精或其他刺激性成分的护肤品，以免加重皮肤损伤。同时，应保持良好的个人卫生习惯，定期更换衣物，避免潮湿环境对患处的不利影响。
1.局部热敷
局部热敷通常使用温水袋或暖湿毛巾轻柔地放置于受影响区域，每日数次。此方法有助于促进血液循环，缓解疼痛及不适感；但需注意温度不宜过高以防灼伤。
2.穿着支撑性内衣
穿着支撑性内衣旨在提供额外支持并减少乳房移动造成的摩擦与压力。适合孕期女性使用的专门设计可减少因活动而引起的不适，并提高舒适度。
3.涂抹保湿乳液
选择无刺激、温和配方的保湿乳液，在每次哺乳后轻轻涂抹于乳头区域。保湿乳液能够帮助恢复皮肤屏障功能，减轻干燥导致的裂开现象。
4.使用医用硅胶贴
医用硅胶贴是一种透明且柔软的材料，通过粘附作用固定于受损处。其具有促进伤口愈合的作用机制，并能减缓组织损伤进程；适用于表浅性创伤。
此外，建议患者避免使用含有酒精或其他刺激性成分的护肤品，以免加重皮肤损伤。同时，应保持良好的个人卫生习惯，定期更换衣物，避免潮湿环境对患处的不利影响。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
