百合具有养阴润肺、清心安神的功效，对于阴虚燥咳、劳嗽咳血等病症具有一定的缓解作用。但风寒咳嗽者、脾胃虚寒者、阳虚体质者一般不建议食用百合。
1、功效与作用
百合味甘，性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效。对于阴虚燥咳、劳嗽咳血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等病症具有一定的缓解作用。
2、禁忌
风寒咳嗽者一般不建议食用百合，以免加重病情。同时，脾胃虚寒者也不建议食用百合，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，百合性微寒，阳虚体质者也不建议食用，以免加重体内寒气，引起畏寒、肢冷、乏力等不适症状。
百合除了可以直接食用外，还可以与其他食物一同烹饪，比如百合银耳粥、百合莲子粥等。食用百合时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对于风寒咳嗽者，可以在医生指导下使用百合、雪梨等中药进行治疗。对于脾胃虚寒者，可以遵医嘱使用山药、薏苡仁等中药进行调理。对于阳虚体质者，可以遵医嘱使用干姜、附子等中药进行调理。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
人参固本口服液
荆防颗粒
肾宝片
