腰肌劳损通常需要综合治疗才能痊愈，如休息、物理疗法、药物治疗等。
腰肌劳损是由于长时间保持一个姿势或者过度劳累引起的腰部肌肉纤维拉伤。建议适当休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
针对腰肌劳损的治疗方法还包括热敷、针灸、烤电等理疗方式，以及遵医嘱使用非甾体类抗炎药膏、止痛药等非处方药物缓解症状。
日常生活中要注意保暖，防止腰肌受凉，还要注意不要久坐久站，以免导致腰肌劳损的症状加重。
腰肌劳损是由于长时间保持一个姿势或者过度劳累引起的腰部肌肉纤维拉伤。建议适当休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
针对腰肌劳损的治疗方法还包括热敷、针灸、烤电等理疗方式，以及遵医嘱使用非甾体类抗炎药膏、止痛药等非处方药物缓解症状。
日常生活中要注意保暖，防止腰肌受凉，还要注意不要久坐久站，以免导致腰肌劳损的症状加重。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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