乳腺瘤样增生通常是指乳腺增生症，乳腺增生症不是瘤。
乳腺增生症是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，病因尚不明确，可能与内分泌功能紊乱、精神因素等原因有关，患者通常会出现乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等症状。乳腺增生症属于良性的乳腺疾病，一般不是瘤，通常不需要进行特殊治疗，但如果出现不适症状，则建议患者及时就医，可以在医生指导下使用红金消结胶囊、乳癖消片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过乳腺肿块切除术等方式进行手术治疗。
患者在日常生活中要注意保持乳房局部清洁卫生，避免挤压、揉搓等，以免引起乳房部位疼痛不适的情况。同时，患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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