男性乳房肥大一般是能通过健身练下去的。
通常引起男性乳房肥大的原因有生理性和病理性两种。生理性的原因主要是因为长时间没有进行健身，或者是胸部肌肉过于发达，导致乳房出现肥大的现象。病理性原因主要是由于内分泌失调、乳腺增生等原因所导致的，这种情况下一般是可以通过健身的方式进行改善，通常可以采用有氧运动的方式，比如跑步、跳绳、打球等，能够促进局部血液循环，以及刺激乳腺组织增生，从而达到改善乳房肥大的效果。但是需要注意，如果男性乳房肥大的情况比较严重，通过健身的方式可能很难达到改善的效果，需要及时到医院就诊，必要时可以配合医生通过手术切除的方式进行治疗。
在日常生活中，需要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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