高血脂高胆固醇可以吃坚果吗

王志明 主治医师 三甲
江西省中西医结合医院 内科

高血脂高胆固醇患者可适量食用坚果,但需控制摄入量 。这是因为坚果中含有不饱和脂肪酸,如亚油酸和亚麻酸,这些脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇水平。然而,坚果也富含脂肪和热量,过量摄入可能导致血脂升高。因此,对于高血脂高胆固醇患者,适量食用坚果可以提供健康脂肪,但需注意控制摄入量,避免对血脂产生不良影响。

2022-01-20 15:11 举报
糖尿病 就诊必看
就诊科室: 内分泌
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约1000-3000元
就诊准备:

建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。

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