剖腹产后子宫收缩疼痛可以通过热敷腹部、宫缩抑制剂、非甾体抗炎药、针灸等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷腹部
使用热水袋或者暖宝宝贴于下腹部位，也可以用毛巾蘸取热水后拧干后放置于腹部，间隔一段时间后再重新更换热水，一般每次可维持30分钟左右。通过局部加温的方法能够促进血液循环，从而起到止痛的作用。
2.宫缩抑制剂
如果患者出现严重的子宫收缩疼痛，可以在医生指导下口服宫缩抑制剂如益母草胶囊、新生化颗粒等药物来改善不适症状。上述药物具有活血调经的功效，对于促进子宫收缩也有一定作用，进而减轻疼痛感。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物能有效缓解疼痛。这类药物属于解热镇痛类药物，能够抑制前列腺素合成，从而发挥止痛效果。
4.针灸
选择三阴交穴、足三里穴、合谷穴等穴位，在专业人士操作下进行针灸。针灸以上穴位能够刺激体内血液循环，使淤堵的气血恢复正常运行状态，从而达到止痛目的。
术后应避免剧烈运动，以免加重不适症状，影响身体恢复。若疼痛持续不缓解或伴有其他并发症征象，应及时就医评估是否需要进一步处理。
1.热敷腹部
使用热水袋或者暖宝宝贴于下腹部位，也可以用毛巾蘸取热水后拧干后放置于腹部，间隔一段时间后再重新更换热水，一般每次可维持30分钟左右。通过局部加温的方法能够促进血液循环，从而起到止痛的作用。
2.宫缩抑制剂
如果患者出现严重的子宫收缩疼痛，可以在医生指导下口服宫缩抑制剂如益母草胶囊、新生化颗粒等药物来改善不适症状。上述药物具有活血调经的功效，对于促进子宫收缩也有一定作用，进而减轻疼痛感。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物能有效缓解疼痛。这类药物属于解热镇痛类药物，能够抑制前列腺素合成，从而发挥止痛效果。
4.针灸
选择三阴交穴、足三里穴、合谷穴等穴位，在专业人士操作下进行针灸。针灸以上穴位能够刺激体内血液循环，使淤堵的气血恢复正常运行状态，从而达到止痛目的。
术后应避免剧烈运动，以免加重不适症状，影响身体恢复。若疼痛持续不缓解或伴有其他并发症征象，应及时就医评估是否需要进一步处理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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