吃黄肉木薯的功效与作用一般是帮助调节血压，促进小孩子的大脑发育等。木薯是土豆的一种，也被称为木薯。木薯中含有的钾可以帮助调节血压，尤其是对高血压患者。木薯中含有的锌元素可以促进儿童的大脑发育，所以在儿童生长发育期间多吃木薯有利于智力发育。木薯中的镁和铜有助于调节心率，木薯可以为人体提供碳水化合物和补充能量。
39问医生
吃黄肉木薯的功效与作用
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-04-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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