23岁腺样体肥大可以通过生活方式调整、鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、短期口服皮质类固醇治疗等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免长期的睡眠障碍和其他并发症。
1.生活方式调整
患者应保持室内空气清新，避免吸烟、二手烟及过敏原，如尘螨、动物毛发等。减少刺激性气体对呼吸道的损伤，有助于缓解因腺样体肥大引起的呼吸不畅等症状。
2.鼻腔冲洗
使用生理盐水或其他温和溶液每日数次清洁鼻腔，可减少分泌物积聚和炎症反应。改善通气并降低感染风险，对于存在反复上呼吸道感染诱发腺样体增生者有益。
3.鼻内糖皮质激素喷雾
通过按医嘱定期喷入鼻腔来减轻黏膜肿胀和充血。这类药物具有显著抑制免疫应答作用，能有效控制变态反应所致的腺样体肥大。
4.抗组胺药
选择非处方的抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等按说明书服用。组胺是导致过敏反应的主要介质之一，阻断其受体会缓解打喷嚏、流涕等相关症状。
5.短期口服皮质类固醇治疗
遵照医师指导给予一定剂量和时长周期内口服等皮质类固醇药物。皮质类固醇能够迅速抑制局部免疫反应，从而快速缩小肥大的腺样体组织。
需要注意的是，以上治疗方法需在专业医生指导下进行，以免出现不良后果。此外，若上述治疗效果不佳或者伴有严重并发症，则可能需要考虑手术切除腺样体。
1.生活方式调整
患者应保持室内空气清新，避免吸烟、二手烟及过敏原，如尘螨、动物毛发等。减少刺激性气体对呼吸道的损伤，有助于缓解因腺样体肥大引起的呼吸不畅等症状。
2.鼻腔冲洗
使用生理盐水或其他温和溶液每日数次清洁鼻腔，可减少分泌物积聚和炎症反应。改善通气并降低感染风险，对于存在反复上呼吸道感染诱发腺样体增生者有益。
3.鼻内糖皮质激素喷雾
通过按医嘱定期喷入鼻腔来减轻黏膜肿胀和充血。这类药物具有显著抑制免疫应答作用，能有效控制变态反应所致的腺样体肥大。
4.抗组胺药
选择非处方的抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等按说明书服用。组胺是导致过敏反应的主要介质之一，阻断其受体会缓解打喷嚏、流涕等相关症状。
5.短期口服皮质类固醇治疗
遵照医师指导给予一定剂量和时长周期内口服等皮质类固醇药物。皮质类固醇能够迅速抑制局部免疫反应，从而快速缩小肥大的腺样体组织。
需要注意的是，以上治疗方法需在专业医生指导下进行，以免出现不良后果。此外，若上述治疗效果不佳或者伴有严重并发症，则可能需要考虑手术切除腺样体。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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