厌食症的早期症状包括食欲减退、体重下降、消化不良、疲劳和情绪波动，这些症状可能表明存在潜在的饮食障碍，建议及时就医。
1.食欲减退
食欲减退是因为厌食症患者存在心理上的进食障碍，对食物产生厌恶感，导致食欲不振。食欲减退通常表现为长期不想吃东西或者对食物没有兴趣。
2.体重下降
由于长期节食和刻意控制饮食摄入量，能量消耗大于摄入，会导致体内脂肪储备减少，进而出现体重下降的现象。体重下降可能伴随着明显的体脂流失，使肌肉质量下降，影响身体的正常功能。
3.消化不良
厌食症患者的自主神经功能紊乱，会影响胃肠蠕动和消化液分泌，从而引发消化不良的症状。消化不良可能导致腹胀、腹泻等不适感觉，进一步加剧厌食症患者的不适感。
4.疲劳
厌食症患者因为长时间饥饿而缺乏营养物质供应，机体得不到足够的能量支持，就会感到疲乏无力。这种疲劳感可能伴随全身无力、嗜睡等症状，但休息后无法缓解。
5.情绪波动
情绪波动可能源于厌食症患者对自己体重和外貌的过度关注，以及对进食的焦虑和压力。情绪波动可能包括抑郁、易怒、焦虑等情感状态，这些情感状态可能会加重厌食症的症状。
针对厌食症的早期症状，建议进行心理咨询以评估是否存在心理问题。同时，可配合医生进行血液生化检查、胃镜检查等明确具体情况。治疗措施主要包括心理治疗如认知行为疗法和营养支持治疗。患者应保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，多食用富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，有助于改善症状并促进康复。
1.食欲减退
食欲减退是因为厌食症患者存在心理上的进食障碍，对食物产生厌恶感，导致食欲不振。食欲减退通常表现为长期不想吃东西或者对食物没有兴趣。
2.体重下降
由于长期节食和刻意控制饮食摄入量，能量消耗大于摄入，会导致体内脂肪储备减少，进而出现体重下降的现象。体重下降可能伴随着明显的体脂流失，使肌肉质量下降，影响身体的正常功能。
3.消化不良
厌食症患者的自主神经功能紊乱，会影响胃肠蠕动和消化液分泌，从而引发消化不良的症状。消化不良可能导致腹胀、腹泻等不适感觉，进一步加剧厌食症患者的不适感。
4.疲劳
厌食症患者因为长时间饥饿而缺乏营养物质供应，机体得不到足够的能量支持，就会感到疲乏无力。这种疲劳感可能伴随全身无力、嗜睡等症状，但休息后无法缓解。
5.情绪波动
情绪波动可能源于厌食症患者对自己体重和外貌的过度关注，以及对进食的焦虑和压力。情绪波动可能包括抑郁、易怒、焦虑等情感状态，这些情感状态可能会加重厌食症的症状。
针对厌食症的早期症状，建议进行心理咨询以评估是否存在心理问题。同时，可配合医生进行血液生化检查、胃镜检查等明确具体情况。治疗措施主要包括心理治疗如认知行为疗法和营养支持治疗。患者应保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，多食用富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，有助于改善症状并促进康复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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