陈皮具有止咳化痰、健脾和胃、疏肝理气、促进消化、缓解腹胀等功效和作用。
1.止咳化痰
止咳化痰是因为陈皮具有刺激性咳嗽中枢和稀释痰液的作用。
2.健脾和胃
健脾和胃是由于陈皮能够增强食欲，改善胃肠动力，进而达到调理脾胃的效果。
3.疏肝理气
疏肝理气主要是因为陈皮能调节肝脏功能，缓解因情志不畅引起的胸闷、胁痛等症状。
4.促进消化
促进消化是因为陈皮中的挥发油可以增加胃液分泌，提高消化酶活性，从而帮助食物更好地被消化吸收。
5.缓解腹胀
缓解腹胀是因为陈皮有促进肠道蠕动的作用，有助于消除积食和气体。
使用陈皮时需注意适量食用，避免过量导致上火。对于存在高血压、心脏病等疾病的人群，应谨慎使用或在医生指导下进行。此外，陈皮不宜与药物同时服用，以免影响药效或产生不良反应。
1.止咳化痰
止咳化痰是因为陈皮具有刺激性咳嗽中枢和稀释痰液的作用。
2.健脾和胃
健脾和胃是由于陈皮能够增强食欲，改善胃肠动力，进而达到调理脾胃的效果。
3.疏肝理气
疏肝理气主要是因为陈皮能调节肝脏功能，缓解因情志不畅引起的胸闷、胁痛等症状。
4.促进消化
促进消化是因为陈皮中的挥发油可以增加胃液分泌，提高消化酶活性，从而帮助食物更好地被消化吸收。
5.缓解腹胀
缓解腹胀是因为陈皮有促进肠道蠕动的作用，有助于消除积食和气体。
使用陈皮时需注意适量食用，避免过量导致上火。对于存在高血压、心脏病等疾病的人群，应谨慎使用或在医生指导下进行。此外，陈皮不宜与药物同时服用，以免影响药效或产生不良反应。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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