黄精具有补气养阴、健脾润肺、益肾填精、滋补肝肾的功效，对于治疗糖尿病也有一定作用。使用黄精时需注意其药性滋腻，若有不适症状出现，应咨询医生进行处理。
1.补气养阴
黄精具有补中益气的作用，能够增强机体免疫力，提高抗病能力。可用于缓解因气血不足引起的疲劳乏力、食欲不振等症状。
2.健脾润肺
黄精入药后能起到一定的滋阴润燥效果，从而达到健脾润肺的目的。对于脾胃虚弱所致消化不良、咳嗽痰多等症具有一定改善作用。
3.益肾填精
黄精归肾经，具有补肾益精的功效，因此可以用于治疗肾虚所引起的相关病症。可辅助缓解因肾虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。
4.滋补肝肾
黄精入肝肾二经，有滋养肝肾之阴的作用，所以能用来治疗肝肾阴虚证。本品对于由肝肾阴虚引起的眩晕、目涩、视物昏花等症状有一定的调理效果。
5.治疗糖尿病
黄精含有多糖类成分，这些物质具有降低血糖的作用，可以帮助控制糖尿病患者的血糖水平。糖尿病患者可在医生指导下适量食用黄精来辅助控制病情。
需要注意的是，黄精性质滋腻，凡外感风寒、温病初起者忌服。此外，黄精还可与其他中药材配伍制成膏剂或丸剂服用，如需长期大量服用，应在医师指导下进行。
1.补气养阴
黄精具有补中益气的作用，能够增强机体免疫力，提高抗病能力。可用于缓解因气血不足引起的疲劳乏力、食欲不振等症状。
2.健脾润肺
黄精入药后能起到一定的滋阴润燥效果，从而达到健脾润肺的目的。对于脾胃虚弱所致消化不良、咳嗽痰多等症具有一定改善作用。
3.益肾填精
黄精归肾经，具有补肾益精的功效，因此可以用于治疗肾虚所引起的相关病症。可辅助缓解因肾虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。
4.滋补肝肾
黄精入肝肾二经，有滋养肝肾之阴的作用，所以能用来治疗肝肾阴虚证。本品对于由肝肾阴虚引起的眩晕、目涩、视物昏花等症状有一定的调理效果。
5.治疗糖尿病
黄精含有多糖类成分，这些物质具有降低血糖的作用，可以帮助控制糖尿病患者的血糖水平。糖尿病患者可在医生指导下适量食用黄精来辅助控制病情。
需要注意的是，黄精性质滋腻，凡外感风寒、温病初起者忌服。此外，黄精还可与其他中药材配伍制成膏剂或丸剂服用，如需长期大量服用，应在医师指导下进行。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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