孕妇可以适量吃葡萄柚。
葡萄柚富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，能够促进铁质吸收，预防贫血的发生，对母婴有益。但因其性质寒凉，过量摄入可能引发腹泻、腹痛等不良反应，因此不宜过多食用。
对于妊娠期糖尿病患者，应限量食用葡萄柚，因为其含糖量较高，可能导致血糖波动。
孕期饮食需注意营养均衡且多样化，避免长期单一摄取某一类食物，以减少潜在风险。若孕妇对葡萄柚存在过敏史或有胃肠道疾病，则不建议食用。
葡萄柚富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，能够促进铁质吸收，预防贫血的发生，对母婴有益。但因其性质寒凉，过量摄入可能引发腹泻、腹痛等不良反应，因此不宜过多食用。
对于妊娠期糖尿病患者，应限量食用葡萄柚，因为其含糖量较高，可能导致血糖波动。
孕期饮食需注意营养均衡且多样化，避免长期单一摄取某一类食物，以减少潜在风险。若孕妇对葡萄柚存在过敏史或有胃肠道疾病，则不建议食用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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