牡蛎蛋白肽具有提高免疫力、辅助降血压、辅助降血脂等功效与作用。
1、提高免疫力
牡蛎蛋白肽中含有丰富的氨基酸、蛋白质等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，有助于提高身体免疫力。
2、辅助降血压
牡蛎蛋白肽中含有丰富的牛磺酸，适量食用可以促进体内多余的钠离子排出，从而达到辅助降血压的作用。
3、辅助降血脂
牡蛎蛋白肽中含有丰富的不饱和脂肪酸，适量食用可以降低血液中的胆固醇含量，从而达到辅助降血脂的作用。
除此之外，牡蛎蛋白肽还具有辅助预防骨质疏松的功效与作用。但不建议过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
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