舌根舌苔黄厚怎么回事

舌根舌苔黄厚可能是由脾胃湿热、舌苔自洁功能减弱、口腔卫生不良、长期饮食不当、药物副作用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.脾胃湿热
当人体存在脾胃湿热时，脾脏无法正常运化水湿，导致湿邪积聚，进而出现舌苔黄厚的症状。患者可遵医嘱服用清热祛湿的中药进行调理，如藿香正气丸、龙胆泻肝汤等。
2.舌苔自洁功能减弱
舌苔自洁功能是指舌头表面的细菌和食物残渣被舌苔分解后形成一层薄薄的白色物质，如果舌苔自洁功能减弱，则会导致这种物质积累而呈现出黄色或厚重感。针对这种情况可以考虑使用舌苔刷来清洁舌面，但需注意不要过度刷牙以免损伤舌黏膜。
3.口腔卫生不良
如果不经常刷牙或者刷牙方式不正确，食物残渣会在口腔内发酵产酸，腐蚀牙齿并形成菌斑和结石，从而引起口臭和舌苔变黄。改善口腔卫生是解决此类问题的关键。建议每天至少刷两次牙，每次刷牙时间不少于两分钟，并且要选择含氟牙膏。
4.长期饮食不当
长期食用辛辣刺激性食物或过于油腻的食物会导致消化系统负担过重，进而影响舌苔的颜色和质地。调整饮食结构是必要的。应尽量减少摄入这类食物的数量和频率，增加蔬菜水果的摄入量。
5.药物副作用
某些药物可能会导致舌苔颜色改变，例如抗生素类药物中的四环素族抗生素，其代谢产物具有染色作用。若发现是因为药物引起的舌苔发黄，首先需要停止使用该药物，并及时告知医生调整治疗方案。
建议定期观察舌苔的变化情况，以评估病情的发展。必要时，可以到医院进行血常规、便常规以及胃镜检查，以便进一步了解身体状况。