中药菊苣的功效_39问医生

中药菊苣的功效

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

咨询

菊苣具有降低血糖、通便利尿、清肝去火的功效。1、降低血糖：菊苣的热量低，脂肪和碳水化合物含量都不高，吃菊苣能降低血糖浓度，特别适合糖尿病人。2、通便利尿：菊苣中膳食纤维、胡萝卜素和维生素C等成分含量丰富，能帮助肠道蠕动，帮助消化通便，防止便秘问题，还能促进尿液排出，排出毒素，因此吃菊苣还能美容养颜。3、凉血止血：菊苣中的胡萝卜素、维生素C、钾和钙等营养元素，对预防和治疗贫血病效果很好，此外菊苣还能凉血止血，帮助伤口恢复。

2022-04-04 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

中药菊苣的功效

相关科普

网站导航

服务

我的

科普