一般情况下，腐竹折不断不好。
腐竹是生活中比较常见的食物，当中含有比较丰富的蛋白质、钙质等营养成分。适当吃可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。但是腐竹在制作的过程当中，会添加防腐剂、添加剂等物质，并且口感不是很好。如果长期吃可能会导致身体摄入过多的添加剂，容易引起肥胖的情况，并且可能会加重胃肠道的负担，引起消化不良的症状，所以腐竹折不断不好。
在日常生活中，要注意养成良好的饮食习惯，避免吃过期、变质的食物，以免对身体造成伤害。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，也可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等，有助于身体健康。
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