孕妇可以适量吃龟苓膏。
龟苓膏含有一定的蛋白质、维生素及微量元素等营养物质，适当进食有助于补充身体所需的营养元素，促进胎儿生长发育。
如果孕妇体质偏寒或存在脾胃虚寒症状，则不建议食用龟苓膏。因为龟苓膏性凉，过量摄入可能加重体内寒湿之气，影响消化吸收功能，甚至引起腹泻等症状。
对于孕期饮食，应避免高糖、高脂食物，以保证母婴健康。同时注意保持均衡饮食，避免过度进补，以免引起妊娠期糖尿病或其他并发症。
龟苓膏含有一定的蛋白质、维生素及微量元素等营养物质，适当进食有助于补充身体所需的营养元素，促进胎儿生长发育。
如果孕妇体质偏寒或存在脾胃虚寒症状，则不建议食用龟苓膏。因为龟苓膏性凉，过量摄入可能加重体内寒湿之气，影响消化吸收功能，甚至引起腹泻等症状。
对于孕期饮食，应避免高糖、高脂食物，以保证母婴健康。同时注意保持均衡饮食，避免过度进补，以免引起妊娠期糖尿病或其他并发症。
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