吃猪油的好处通常有润肠通便、补充营养、补虚润燥等,坏处通常有引起肥胖、导致心脑血管疾病等。
1、好处
猪油是从猪肉中提炼出来的食用油,其味甘、性凉,归脾、胃、大肠经,具有补虚润燥、解毒杀虫等功效。对于因肾虚导致的腰膝酸软、阳痿遗精、耳鸣目暗等症状,可以起到辅助改善作用。还可因营养不良导致身体虚弱、乏力、精神萎靡等症状,食用后可以补充身体所需营养,从而增强体质。
2、坏处
猪油中含有大量的油脂,长期食用可能会导致摄入热量过高,引起肥胖,还可能会导致血脂升高,引起高脂血症,并且可能会导致心脑血管疾病,如冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗死等。建议患有心脑血管疾病的患者,避免食用猪油。
建议患者平时清淡饮食,可以多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。还可以适当进行运动,如慢跑、打羽毛球等,可以增强机体免疫力。