治疗咽炎可采取蒸汽吸入、盐水漱口、咽部喷雾、含片使用、中药调理等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.蒸汽吸入
将开水倒入脸盆中，加入少量食醋，然后用毛巾盖住头部和脸盆，呼吸其释放出的蒸汽。此方法有助于缓解咽喉干燥、疼痛等症状，减轻炎症反应。
2.盐水漱口
患者需准备一盆温热的清水并加入适量食用盐，然后搅拌至完全溶解。随后患者张开嘴让清水环绕整个口腔，利用喉咙运动促使液体上下流动对局部进行冲洗。盐水具有一定的杀菌消毒作用，能够辅助消除细菌感染引起的不适现象。
3.咽部喷雾
选择非处方的咽部喷雾剂，按说明书指示使用，通常为每次喷洒数滴于口腔内，每日多次。咽部喷雾能舒缓喉头及咽部黏膜的不适感，如干痒、灼热等，并可减少痰液粘稠度，利于咳出。
4.含片使用
选用非处方止痛消炎含片，按照包装上的指示含服于舌根处，一般为每小时一次。含片含有局部麻醉成分，能迅速缓解咽喉部的疼痛；同时含片中的药物成分也具有抗炎效果，能有效控制急性咽炎的症状。
5.中药调理
由专业中医师开具方剂，包括金银花、连翘、板蓝根等药材，每日一剂，分次服用。传统中医药认为，上述草药有清热解毒、利咽消肿的作用，适用于因风热侵袭所致的咽部红肿、发热不退等情况。
在治疗期间，建议患者避免辛辣刺激性食物，以免加重咽部不适。此外，保持充足的休息和适当的水分摄入也是促进咽炎恢复的重要因素。
1.蒸汽吸入
将开水倒入脸盆中，加入少量食醋，然后用毛巾盖住头部和脸盆，呼吸其释放出的蒸汽。此方法有助于缓解咽喉干燥、疼痛等症状，减轻炎症反应。
2.盐水漱口
患者需准备一盆温热的清水并加入适量食用盐，然后搅拌至完全溶解。随后患者张开嘴让清水环绕整个口腔，利用喉咙运动促使液体上下流动对局部进行冲洗。盐水具有一定的杀菌消毒作用，能够辅助消除细菌感染引起的不适现象。
3.咽部喷雾
选择非处方的咽部喷雾剂，按说明书指示使用，通常为每次喷洒数滴于口腔内，每日多次。咽部喷雾能舒缓喉头及咽部黏膜的不适感，如干痒、灼热等，并可减少痰液粘稠度，利于咳出。
4.含片使用
选用非处方止痛消炎含片，按照包装上的指示含服于舌根处，一般为每小时一次。含片含有局部麻醉成分，能迅速缓解咽喉部的疼痛；同时含片中的药物成分也具有抗炎效果，能有效控制急性咽炎的症状。
5.中药调理
由专业中医师开具方剂，包括金银花、连翘、板蓝根等药材，每日一剂，分次服用。传统中医药认为，上述草药有清热解毒、利咽消肿的作用，适用于因风热侵袭所致的咽部红肿、发热不退等情况。
在治疗期间，建议患者避免辛辣刺激性食物，以免加重咽部不适。此外，保持充足的休息和适当的水分摄入也是促进咽炎恢复的重要因素。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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