梅核气的针灸治疗方法可以考虑天突、膻中、少商、太溪、三阴交穴位的针灸治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.天突
取穴时可采用仰卧位，患者头部微前倾，医生用拇指按压天突穴，力度适中，每次操作5-10分钟。此穴位位于咽喉部正中央，刺激此处能缓解局部不适感。
2.膻中
患者端坐位或仰卧位，医生使用一指禅推法轻柔地按摩膻中穴3-5分钟。此穴为气之会，能够疏肝理气、宽胸降逆，从而减轻因情志不畅引起的梅核气症状。
3.少商
患者采取坐位或仰卧位，医生对准少商穴用力快速点刺，挤出少量血液。本穴属肺经井金穴，具有宣肺利咽的功效，适用于治疗咽喉肿痛、失音等症状。
4.太溪
患者取坐位或仰卧位，医生使用一指禅推法顺时针按揉太溪穴约5分钟。此穴是肾经腧穴，主治咽喉肿痛、声带麻痹等症，因此对于梅核气也有一定的作用。
5.三阴交
患者取坐位，医生用双手拇指分别按揉两侧三阴交穴，每次5-10分钟。此穴具有健脾益胃的作用，适当按揉有助于改善脾胃功能，进而辅助缓解梅核气的症状。
在接受针灸治疗期间，应保持良好的心态，避免情绪波动过大，以免加重梅核气的症状。同时注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。饮食上宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、芥末等，以免刺激咽喉部位，影响病情恢复。
1.天突
取穴时可采用仰卧位，患者头部微前倾，医生用拇指按压天突穴，力度适中，每次操作5-10分钟。此穴位位于咽喉部正中央，刺激此处能缓解局部不适感。
2.膻中
患者端坐位或仰卧位，医生使用一指禅推法轻柔地按摩膻中穴3-5分钟。此穴为气之会，能够疏肝理气、宽胸降逆，从而减轻因情志不畅引起的梅核气症状。
3.少商
患者采取坐位或仰卧位，医生对准少商穴用力快速点刺，挤出少量血液。本穴属肺经井金穴，具有宣肺利咽的功效，适用于治疗咽喉肿痛、失音等症状。
4.太溪
患者取坐位或仰卧位，医生使用一指禅推法顺时针按揉太溪穴约5分钟。此穴是肾经腧穴，主治咽喉肿痛、声带麻痹等症，因此对于梅核气也有一定的作用。
5.三阴交
患者取坐位，医生用双手拇指分别按揉两侧三阴交穴，每次5-10分钟。此穴具有健脾益胃的作用，适当按揉有助于改善脾胃功能，进而辅助缓解梅核气的症状。
在接受针灸治疗期间，应保持良好的心态，避免情绪波动过大，以免加重梅核气的症状。同时注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。饮食上宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、芥末等，以免刺激咽喉部位，影响病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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