39问医生

干马齿苋菜怎样做好吃

王利群 妇产科 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三级甲等
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干马齿苋菜可以直接凉拌,也可以和鸡蛋一起炒着吃,还可以和猪肉一起炖着吃。

1、凉拌

干马齿苋菜可以直接放在凉水里面焯一下,然后再用热水焯一下,可以去除马齿苋的苦味,使菜的味道更加鲜美。

2、鸡蛋炒着吃

干马齿苋菜可以和鸡蛋一起炒着吃,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,干马齿苋菜和鸡蛋一起炒着吃,可以补充身体所需要的营养,还可以增强身体抵抗力。

3、和猪肉一起炖着吃

干马齿苋菜还可以和猪肉一起炖着吃,猪肉中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素,干马齿苋菜和猪肉一起炖着吃,可以补充身体所需要的营养,还可以增强身体抵抗力。

除此之外,还可以和菠菜一起炒着吃。

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2022-06-09 浏览100
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