红豆薏米通常可以泡一晚上，但是要注意温度，避免烫伤 。
红豆薏米是比较常见的食物，营养价值比较丰富，其中包括碳水化合物、蛋白质、脂肪等，可以用于煲汤或者煮粥，在熬制红豆薏米粥时，可以适量放入红豆和薏米，能够补充身体所需要的营养。将红豆薏米浸泡一晚上，在第二天的时候，可以继续熬制，在熬制时，需要注意温度，避免烫伤，也可以适当放一些姜片，能够去除红豆薏米的寒性。
红豆薏米粥虽然营养价值比较高，但并不适合所有人群，尤其是对红豆和薏米过敏的人群，另外，胃肠功能虚弱的人群也要避免喝，以免加重胃肠负担。
红豆薏米是比较常见的食物，营养价值比较丰富，其中包括碳水化合物、蛋白质、脂肪等，可以用于煲汤或者煮粥，在熬制红豆薏米粥时，可以适量放入红豆和薏米，能够补充身体所需要的营养。将红豆薏米浸泡一晚上，在第二天的时候，可以继续熬制，在熬制时，需要注意温度，避免烫伤，也可以适当放一些姜片，能够去除红豆薏米的寒性。
红豆薏米粥虽然营养价值比较高，但并不适合所有人群，尤其是对红豆和薏米过敏的人群，另外，胃肠功能虚弱的人群也要避免喝，以免加重胃肠负担。
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