红豆薏米水怎么煮去湿气效果_39问医生

红豆薏米水可以和山药、莲子、芡实、陈皮、薏苡仁等一起煮，能够起到辅助去湿气的效果。

1、山药

山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效，主治脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频等。红豆薏米水中加入适量的山药，有助于促进脾胃运化功能，增强体内水湿的运化能力，从而起到辅助去湿气的效果。

2、莲子

莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心的功效，主治脾虚泄泻、带下、遗精、心悸、失眠等。红豆薏米水中加入适量的莲子，有助于促进脾胃运化功能，增强体内水湿的运化能力，从而起到辅助去湿气的效果。

3、芡实

芡实具有益肾固精、健脾止泻、除湿止带的功效，主治遗精滑精、遗尿尿频、脾虚泄泻、带下等。红豆薏米水中加入适量的芡实，有助于促进脾胃运化功能，增强体内水湿的运化能力，从而起到辅助去湿气的效果。

4、陈皮

陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，主治脾胃气滞证、呕吐、呃逆、湿痰、寒痰咳嗽、胸痹等。红豆薏米水中加入适量的陈皮，有助于促进脾胃运化功能，增强体内水湿的运化能力，从而起到辅助去湿气的效果。

5、薏苡仁

薏苡仁具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效，主治水肿、脾虚泄泻、湿痹拘挛、肺痈、肠痈、赘疣、癌肿等。红豆薏米水中加入适量的薏苡仁，有助于促进体内水湿的运化，从而起到辅助去湿气的效果。

除此之外，建议患者适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者体内湿气比较严重，建议及时就医，可以在医生指导下使用人参健脾丸、参苓白术散等中成药进行治疗。

红豆薏米水怎么煮去湿气效果