抑郁症症状自评问卷包括情绪低落、兴趣减退或愉悦感丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍等症状，若出现上述症状，建议寻求专业医生的帮助。
1.情绪低落
情绪低落通常是由神经递质失衡导致的5-羟色胺和去甲肾上腺素减少引起的。这种情感状态常出现在抑郁症患者的心境中，可能伴随感到无助、绝望或无望。
2.兴趣减退或愉悦感丧失
由于大脑内神经递质失衡，尤其是5-羟色胺和多巴胺水平降低，会导致愉悦感缺失。这会使得患者对曾经感兴趣的事物失去热情，甚至对其持否定态度。
3.疲劳迟钝
能量代谢异常可能是由心理压力或某些药物副作用引起的，这些因素会影响中枢神经系统功能，进而影响身体的能量消耗和恢复。表现为持续的身体疲乏感，即使休息后也不能缓解，且行动变得缓慢而笨拙。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的认知出现负性自动思维，反复思考自身的缺点和失败之处，从而产生自我价值感下降的感觉。这种情况可能导致患者对自己的能力和成就持消极态度，严重时可出现自卑、自责等心理反应。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能源于生物学因素，如脑内神经递质失衡，以及心理社会因素，如生活事件应激。失眠或过度睡眠是常见的临床表现，且往往伴随着白天的疲劳和注意力不集中。
针对抑郁症的症状评估，建议进行心理咨询或专业医生的心理评估。治疗措施包括抗抑郁药治疗和心理疗法，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。患者平时应注意保持规律的生活作息，适当运动，有助于改善症状。
1.情绪低落
情绪低落通常是由神经递质失衡导致的5-羟色胺和去甲肾上腺素减少引起的。这种情感状态常出现在抑郁症患者的心境中，可能伴随感到无助、绝望或无望。
2.兴趣减退或愉悦感丧失
由于大脑内神经递质失衡，尤其是5-羟色胺和多巴胺水平降低，会导致愉悦感缺失。这会使得患者对曾经感兴趣的事物失去热情，甚至对其持否定态度。
3.疲劳迟钝
能量代谢异常可能是由心理压力或某些药物副作用引起的，这些因素会影响中枢神经系统功能，进而影响身体的能量消耗和恢复。表现为持续的身体疲乏感，即使休息后也不能缓解，且行动变得缓慢而笨拙。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的认知出现负性自动思维，反复思考自身的缺点和失败之处，从而产生自我价值感下降的感觉。这种情况可能导致患者对自己的能力和成就持消极态度，严重时可出现自卑、自责等心理反应。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能源于生物学因素，如脑内神经递质失衡，以及心理社会因素，如生活事件应激。失眠或过度睡眠是常见的临床表现，且往往伴随着白天的疲劳和注意力不集中。
针对抑郁症的症状评估，建议进行心理咨询或专业医生的心理评估。治疗措施包括抗抑郁药治疗和心理疗法，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。患者平时应注意保持规律的生活作息，适当运动，有助于改善症状。
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