39问医生

西红柿丝瓜汤的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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西红柿丝瓜汤的功效与作用主要是为机体补充营养、促进消化、提供能量等。日常生活中,建议适量饮用西红柿丝瓜汤,以免加重胃肠道负担,引起机体不适。

1、补充营养

西红柿丝瓜汤主要是由西红柿和丝瓜制作而成,其中含有维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分,适量饮用可以为机体补充所需的营养。此外,还可以促进体内新陈代谢,有利于身体健康。

2、促进消化

西红柿中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收。如果适量饮用西红柿丝瓜汤,可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上还可以预防便秘的情况。

3、提供能量

西红柿中含有大量的糖分,适量饮用可以为机体提供所需要的能量,还可以补充体内所需要的水分,维持机体的新陈代谢。

除此之外,还具有辅助保护视力、辅助增强免疫力等的功效与作用。但需要注意的是,应适量饮用西红柿丝瓜汤,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-04-15 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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