喉咙炎症长期存在且不伴有咳嗽和痰液时，可以尝试生活方式调整、口腔护理、吸入蒸汽、非甾体抗炎药、抗生素治疗等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的疾病。
1.生活方式调整
患者应戒烟、限制酒精摄入量并多喝水。因为烟草和酒精会刺激咽喉黏膜，导致炎症加重；而充足的水分有助于稀释分泌物，促进其排出。
2.口腔护理
建议患者用盐水漱口，每日多次。此举可减少口腔内的细菌数量，缓解因食物残渣引起的局部刺激所致之咽部不适感。
3.吸入蒸汽
患者可通过加湿器或者淋浴等方式让呼吸道湿润。这样可以使黏稠的分泌物变得稀薄易于咳出，从而减轻由于黏液积聚造成的不适感。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物解热镇痛。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，能够起到一定的抗炎效果，进而改善患者的不适症状。
5.抗生素治疗
如果确诊为细菌感染，则需使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物进行治疗。此方法适用于由细菌感染引起之急性化脓性扁桃体炎、咽峡炎等疾病状态时出现的咽部灼热感及吞咽困难等情况。
患者应避免食用辛辣、酸性食物，如辣椒、柠檬汁，以免进一步刺激喉部黏膜。同时保持充足睡眠，有助于身体恢复。
1.生活方式调整
患者应戒烟、限制酒精摄入量并多喝水。因为烟草和酒精会刺激咽喉黏膜，导致炎症加重；而充足的水分有助于稀释分泌物，促进其排出。
2.口腔护理
建议患者用盐水漱口，每日多次。此举可减少口腔内的细菌数量，缓解因食物残渣引起的局部刺激所致之咽部不适感。
3.吸入蒸汽
患者可通过加湿器或者淋浴等方式让呼吸道湿润。这样可以使黏稠的分泌物变得稀薄易于咳出，从而减轻由于黏液积聚造成的不适感。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物解热镇痛。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，能够起到一定的抗炎效果，进而改善患者的不适症状。
5.抗生素治疗
如果确诊为细菌感染，则需使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物进行治疗。此方法适用于由细菌感染引起之急性化脓性扁桃体炎、咽峡炎等疾病状态时出现的咽部灼热感及吞咽困难等情况。
患者应避免食用辛辣、酸性食物，如辣椒、柠檬汁，以免进一步刺激喉部黏膜。同时保持充足睡眠，有助于身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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