上吐下泻肚子胀气拉水没有药时，可以尝试补液盐、蒙脱石散、口服葡萄糖电解质溶液、藿香正气水、腹部按摩等非药物治疗方法来缓解症状。如果症状持续不改善或加重，应尽快就医以避免脱水和其他并发症。
1.补液盐
补液盐通过补充身体丢失的钠、钾等电解质来防止脱水，通常作为口服溶液使用。在腹泻伴有轻度脱水的情况下使用。严重脱水需及时就医。
2.蒙脱石散
蒙脱石散能吸附消化道中的病菌及其产生的毒素，从而起到止泻的作用。对于急慢性肠炎、腹泻症状明显的患者有较好的效果。
3.口服葡萄糖电解质溶液
口服葡萄糖电解质溶液能够纠正因腹泻引起的水电解质失衡，缓解腹胀、恶心等症状。适用于腹泻导致的轻至中度脱水及电解质紊乱的情况。
4.藿香正气水
藿香正气水中含有的广藿香油具有抗菌消炎的功效，可有效改善胃肠不适。此药物可用于缓解胃肠型感冒所致的上述不适症状。
5.腹部按摩
腹部按摩可以促进肠道蠕动，缓解腹胀和腹泻。可在饭后适当进行，但不宜过量以防加重不适感。
在处理上吐下泻、肚子胀气、拉水的症状时，应保持充足的水分摄入以预防脱水。如果症状持续不缓解或者伴有高热，建议及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.补液盐
补液盐通过补充身体丢失的钠、钾等电解质来防止脱水，通常作为口服溶液使用。在腹泻伴有轻度脱水的情况下使用。严重脱水需及时就医。
2.蒙脱石散
蒙脱石散能吸附消化道中的病菌及其产生的毒素，从而起到止泻的作用。对于急慢性肠炎、腹泻症状明显的患者有较好的效果。
3.口服葡萄糖电解质溶液
口服葡萄糖电解质溶液能够纠正因腹泻引起的水电解质失衡，缓解腹胀、恶心等症状。适用于腹泻导致的轻至中度脱水及电解质紊乱的情况。
4.藿香正气水
藿香正气水中含有的广藿香油具有抗菌消炎的功效，可有效改善胃肠不适。此药物可用于缓解胃肠型感冒所致的上述不适症状。
5.腹部按摩
腹部按摩可以促进肠道蠕动，缓解腹胀和腹泻。可在饭后适当进行，但不宜过量以防加重不适感。
在处理上吐下泻、肚子胀气、拉水的症状时，应保持充足的水分摄入以预防脱水。如果症状持续不缓解或者伴有高热，建议及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
肠炎宁颗粒2克
腹膜透析液(乳酸盐-G1.5%)
藿香正气滴丸
