胳膊轻微骨裂一般需要4周到6周的时间可以自愈，具体的时间需要根据患者的年龄以及骨折的严重程度进行判定。
如果患者是年轻人出现了轻微骨裂的情况，而且骨折部位并没有错位，也没有出现任何不适的症状，一般在4周左右的时间就可以自愈。如果患者是老年人出现了轻微骨裂的情况，并且骨折部位出现了错位的情况，可能恢复起来就会慢一些，一般需要6周左右的时间才可以自愈。同时，如果患者是儿童或者青少年出现了轻微骨裂的情况，由于身体的新陈代谢速度较快，骨裂部位愈合的也会比较快，可能需要4周到6周的时间可以自愈。
在恢复期间，患者要注意避免剧烈运动，多吃一些营养物质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、骨头汤等，能够补充身体内所需的营养物质，有利于促进病情的恢复。另外，患者要注意避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免影响病情的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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