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胳膊轻微骨裂一般需要4周到6周的时间可以自愈,具体的时间需要根据患者的年龄以及骨折的严重程度进行判定。 如果患者是年轻人出现了轻微骨裂的情况,而且骨折部位并没有错位,也没有出现任何不适的症状,一般在4周左右的时间就可以自愈。如果患者是老年人出现了轻微骨裂的情况,并且骨折部位出现了错位的情况,可能恢复起来就会慢一些,一般需要6周左右的时间才可以自愈。同时,如果患者是儿童或者青少年出现了轻微骨裂的情况,由于身体的新陈代谢速度较快,骨裂部位愈合的也会比较快,可能需要4周到6周的时间可以自愈。 在恢复期间,患者要注意避免剧烈运动,多吃一些营养物质丰富的食物,如鸡蛋、牛奶、骨头汤等,能够补充身体内所需的营养物质,有利于促进病情的恢复。另外,患者要注意避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等,以免影响病情的恢复。