关节疼不能吃哪些食物这种说法不准确。关节疼的患者一般不建议吃高嘌呤食物、高油脂食物，也不能吃富含草酸的食物等。
1、高嘌呤食物
高嘌呤食物一般是指每100g食物中含有的嘌呤成分超过150mg，如动物内脏、海鲜、豆制品等。患者如果食用高嘌呤的食物，容易导致体内尿酸升高，从而加重关节疼痛的情况，不利于病情恢复。
2、高油脂食物
高油脂食物一般是指脂肪含量超过30%的食物，如肥肉、炸鸡、油条等。患者如果食用高油脂食物，可能会导致脂肪堆积在体内，从而加重关节负担，导致关节疼痛的情况加重。
3、富含草酸的食物
富含草酸的食物一般是指菠菜、马齿苋、甜菜等。患者如果食用富含草酸的食物，可能会导致体内草酸含量增多，加重关节疼痛的情况。
除此之外，关节疼的患者还不能吃辛辣刺激、生冷的食物等。建议患者出现关节疼痛的情况时，及时就医，查明病因后进行对症治疗。在日常生活中，患者需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重关节疼痛的情况。
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