39问医生

空肠主要吸收什么物质

邸志勇 全科 主任医师
黑龙江省医院 三级甲等
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空肠主要吸收维生素B族、维生素C族、维生素E等营养物质。空肠是人体重要的消化器官,一般情况下,消化器官包括胃、小肠、大肠、空肠等,其中空肠属于小肠的一部分,是食物中营养吸收最主要的器官。

1、维生素B族

维生素B族是人体重要的营养物质,可以参与体内糖分、蛋白质和脂肪的代谢,并能使机体获得充足的能量。常见的维生素B族包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。

2、维生素C族

维生素C又称抗坏血酸,具有辅助促进铁在肠内吸收、促进食物中铁的吸收,及维持血管壁的弹性、增强机体的解毒能力和促进非血红素的吸收等作用。维生素C可参与体内抗体及胶原形成,还能促进叶酸的代谢,是人体细胞生长和繁殖的重要物质。常见的维生素C类包括维生素C片、维生素C泡腾片等。

3、维生素E

维生素E是一种脂溶性维生素,具有促进生殖,抗氧化,保护皮肤,缓解围绝经期综合征,保护心血管等辅助作用。维生素E可以维持正常的血管弹性,预防心脑血管疾病的发生,还可以改善血液循环,缓解手足发冷的症状。常见的维生素E类包括维生素E软胶囊、维生素E胶丸等。

除此之外,空肠还具有吸收蛋白质的作用。建议日常饮食以清淡为主,多吃新鲜的水果蔬菜,避免食用辛辣、刺激性食物,以免损害身体健康。若患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2021-12-21 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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