五心烦热阴虚火旺睡眠不好可以吃百合、银耳、莲子等食物，也可以吃天王补心丹、朱砂安神丸等药物 。
1、食物
可以吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等。也可以吃银耳、莲子、百合等食物，可以起到清热、安神的作用。
2、药物
天王补心丹具有滋阴养血、安神的作用，朱砂安神丸具有镇静安神、清热的作用，天王补心丹和朱砂安神丸两者合用，可以起到较好的治疗效果。
除此之外，也可以吃柏子养心丸、安神补心丸等药物。在日常生活中要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，有利于病情的恢复。
1、食物
可以吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等。也可以吃银耳、莲子、百合等食物，可以起到清热、安神的作用。
2、药物
天王补心丹具有滋阴养血、安神的作用，朱砂安神丸具有镇静安神、清热的作用，天王补心丹和朱砂安神丸两者合用，可以起到较好的治疗效果。
除此之外，也可以吃柏子养心丸、安神补心丸等药物。在日常生活中要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，有利于病情的恢复。
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