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落枕肩背痛怎么办

王伟 骨科 副主任医师
河北医科大学第一医院 三级甲等
咨询
落枕肩背痛可以用手指按压斜方肌间关节的止点 。这样可以发现肌肉中的痉挛性硬化，反复按压硬结可以消除硬结，从而恢复斜方肌的顺应性，缓解肌肉疼痛和痉挛的临床症状。用热水袋或者热毛巾对肩部进行持续热敷治疗，可以促进肌肉放松，减轻肩部疼痛的临床症状，加速血液循环，促进肌肉放松。
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2021-11-01 浏览100次
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