孩子10岁了还尿床可以考虑行为疗法、遗尿警报器、遗尿训练法、抗利尿药、中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.行为疗法
家长需要帮助孩子建立规律的排尿习惯，每天固定时间让孩子去上厕所，并逐渐延长间隔时间。通过形成规律的排尿习惯来改善孩子的膀胱控制能力，从而减少尿床的发生。
2.遗尿警报器
遗尿警报器是一种便携式设备，通常由患者夜间佩戴，当尿床时会发出声音或震动提醒患者起床排尿。具体使用方法需按照说明书操作。该设备能够及时唤醒患者并促进其养成夜间起床排尿的习惯，有助于改善遗尿症状。但需注意选择适合儿童使用的型号，并定期更换电池以保证效果。
3.遗尿训练法
遗尿训练法包括定时排尿训练、睡前饮水限制以及白天定时排尿训练等，旨在通过日常生活的调整来改善遗尿状况。具体步骤依据医嘱执行。这些训练可以帮助孩子更好地控制膀胱功能，减少夜间尿床的发生频率。实施过程中应保持耐心并与孩子共同参与。
4.抗利尿药
抗利尿药物如奥西那肽可通过调节肾素-血管紧张素系统发挥作用，在医师指导下口服或注射给药。这类药物能增加肾脏对水分的重吸收，减少夜间的尿量，从而降低尿床发生率。但是长期使用可能引起水肿等问题，须监测副作用。
5.中药外敷
可选用具有收敛固涩作用的中药材如益智仁、桑螵蛸等制成药膏外敷于脐部或丹田穴区。中医认为上述穴位与泌尿生殖系统相关联，外敷可辅助调理脏腑功能，提高机体抗逆力，减少夜间多尿现象。使用前需咨询专业中医师指导。
此外，建议患儿避免摄入利尿食物及饮料，如西瓜、咖啡等，以减少夜间尿液产生。同时，家长应注意营造温馨无压力的家庭氛围，避免因尿床问题而对孩子施加过多压力，以免加重心理负担。
1.行为疗法
家长需要帮助孩子建立规律的排尿习惯，每天固定时间让孩子去上厕所，并逐渐延长间隔时间。通过形成规律的排尿习惯来改善孩子的膀胱控制能力，从而减少尿床的发生。
2.遗尿警报器
遗尿警报器是一种便携式设备，通常由患者夜间佩戴，当尿床时会发出声音或震动提醒患者起床排尿。具体使用方法需按照说明书操作。该设备能够及时唤醒患者并促进其养成夜间起床排尿的习惯，有助于改善遗尿症状。但需注意选择适合儿童使用的型号，并定期更换电池以保证效果。
3.遗尿训练法
遗尿训练法包括定时排尿训练、睡前饮水限制以及白天定时排尿训练等，旨在通过日常生活的调整来改善遗尿状况。具体步骤依据医嘱执行。这些训练可以帮助孩子更好地控制膀胱功能，减少夜间尿床的发生频率。实施过程中应保持耐心并与孩子共同参与。
4.抗利尿药
抗利尿药物如奥西那肽可通过调节肾素-血管紧张素系统发挥作用，在医师指导下口服或注射给药。这类药物能增加肾脏对水分的重吸收，减少夜间的尿量，从而降低尿床发生率。但是长期使用可能引起水肿等问题，须监测副作用。
5.中药外敷
可选用具有收敛固涩作用的中药材如益智仁、桑螵蛸等制成药膏外敷于脐部或丹田穴区。中医认为上述穴位与泌尿生殖系统相关联，外敷可辅助调理脏腑功能，提高机体抗逆力，减少夜间多尿现象。使用前需咨询专业中医师指导。
此外，建议患儿避免摄入利尿食物及饮料，如西瓜、咖啡等，以减少夜间尿液产生。同时，家长应注意营造温馨无压力的家庭氛围，避免因尿床问题而对孩子施加过多压力，以免加重心理负担。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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