39问医生

桑寄生茶怎么煮

咨询

煮桑寄生茶很简单，准备五到八克桑寄生，用清水洗净直接放在干净玻璃杯中，加入几块冰糖，冲入刚烧开的沸水，盖好杯子盖儿浸泡3~5分钟，泡好后的汤汁就是做好后的桑葚生茶，等它降温以后可以直接喝。桑寄生茶做时还可以搭配多种不同食材，制作时可以准备桑寄生五克，枸杞子三克，红枣四五个，当归三克，把这些食材全部放在一起，清水洗净放在养生锅中，加入适量清水加热煮开，再用小火慢煮5分钟，煮好以后取出过滤，得到的汤汁就是做好的桑寄生茶。