颈椎变直了可以考虑采取牵引疗法、功能性锻炼、矫形器具佩戴、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力对颈椎施加拉伸作用，在物理治疗师指导下进行。此方法有助于缓解颈部肌肉紧张，纠正因椎间关节错位引起的颈椎生理曲度改变。适用于改善由于长期姿势不良导致的颈椎变直。
2.功能性锻炼
选择针对性的功能性锻炼如米字操、颈肩肌群力量练习等，在专业人员指导下定期开展。这些训练可增强颈部稳定性并促进血液循环，对于维持正常颈椎曲线有积极作用。适合因长时间伏案工作引起颈椎僵硬的人群。
3.矫形器具佩戴
穿戴支具或颈托来保持颈椎处于正确位置，通常需要连续佩戴数周至数月不等。矫形器具能够提供物理支撑和保护，辅助恢复正常解剖结构。对于先天发育异常或术后康复阶段效果显著。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，按医嘱规定剂量服用。这类药物具有消炎止痛的作用，能减轻由颈椎病引起的局部炎症反应及疼痛症状。适合存在轻微不适但无严重并发症者。
5.肌肉松弛剂
在医师指导下使用肌肉松弛剂如盐酸替扎尼定片、盐酸乙哌立松片等，遵循处方指示。此类药物有助于放松紧张的颈部肌肉，改善因肌肉张力增高造成的不适感。适用于缓解短期出现的颈椎不适。
除上述措施外，建议患者避免长时间低头玩手机或看电脑，以免加重颈椎负担。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体机能的修复。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力对颈椎施加拉伸作用，在物理治疗师指导下进行。此方法有助于缓解颈部肌肉紧张，纠正因椎间关节错位引起的颈椎生理曲度改变。适用于改善由于长期姿势不良导致的颈椎变直。
2.功能性锻炼
选择针对性的功能性锻炼如米字操、颈肩肌群力量练习等，在专业人员指导下定期开展。这些训练可增强颈部稳定性并促进血液循环，对于维持正常颈椎曲线有积极作用。适合因长时间伏案工作引起颈椎僵硬的人群。
3.矫形器具佩戴
穿戴支具或颈托来保持颈椎处于正确位置，通常需要连续佩戴数周至数月不等。矫形器具能够提供物理支撑和保护，辅助恢复正常解剖结构。对于先天发育异常或术后康复阶段效果显著。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，按医嘱规定剂量服用。这类药物具有消炎止痛的作用，能减轻由颈椎病引起的局部炎症反应及疼痛症状。适合存在轻微不适但无严重并发症者。
5.肌肉松弛剂
在医师指导下使用肌肉松弛剂如盐酸替扎尼定片、盐酸乙哌立松片等，遵循处方指示。此类药物有助于放松紧张的颈部肌肉，改善因肌肉张力增高造成的不适感。适用于缓解短期出现的颈椎不适。
除上述措施外，建议患者避免长时间低头玩手机或看电脑，以免加重颈椎负担。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体机能的修复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
草酸艾司西酞普兰片
吲哚美辛巴布膏
盐酸乙哌立松片
