在发现得了抑郁症时，要按时调整自己的心态，能够放松心情，多与人沟通，不要把自己关在家中，要多与人沟通交流。抑郁症的关键出现病症为心情低落，关键出现为心情上与心理情绪上的变化，会出现让人厌世，轻生的念头，会重要作用到与人交往相处。
39问医生
怎样调整抑郁心态
李红冬
综合内科
副主任医师
深圳市宝安人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-02-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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