做膀胱彩超憋不住尿可以尝试行为训练、盆底肌锻炼、抗胆碱药、植物神经调节剂、膀胱扩张术等方法来改善症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为训练
通过排尿日记、定时排尿等方式进行行为调整，每日记录排尿时间及尿量，以纠正错误排尿习惯。此方法旨在帮助患者建立规律的排尿模式，减少因排尿不及时引起的尿液潴留。
2.盆底肌锻炼
采用提肛运动、凯格尔运动等非手术方式增强盆底肌肉力量，通常需持续进行数周至数月。增强盆底肌有助于控制尿液流出，从而改善憋不住尿的症状。
3.抗胆碱药
口服或注射抗胆碱药物如阿托品、山莨菪碱等，根据医嘱确定剂量和频次。这类药物能降低膀胱壁平滑肌的活动性，增加其稳定性，从而缓解尿失禁现象。
4.植物神经调节剂
经医生评估后可能开具处方，包括普鲁本辛、索利那新等，在医师指导下使用。这些药物可调节中枢神经系统对泌尿系统的影响，减轻由自主神经系统紊乱引起的相关不适。
5.膀胱扩张术
在局部麻醉下完成，将特殊装置插入尿道，逐步扩大膀胱容量；具体步骤依医嘱执行。该手术旨在通过机械手段扩大暂时性的收缩状态下的膀胱空间，提高其容纳能力。
在日常生活中，应避免摄入利尿作用的食物和饮料，如咖啡、酒精以及富含草酸盐的食物，以减少膀胱刺激。建议采取腹式呼吸法来放松腹部肌肉，也有助于改善憋尿状况。
1.行为训练
通过排尿日记、定时排尿等方式进行行为调整，每日记录排尿时间及尿量，以纠正错误排尿习惯。此方法旨在帮助患者建立规律的排尿模式，减少因排尿不及时引起的尿液潴留。
2.盆底肌锻炼
采用提肛运动、凯格尔运动等非手术方式增强盆底肌肉力量，通常需持续进行数周至数月。增强盆底肌有助于控制尿液流出，从而改善憋不住尿的症状。
3.抗胆碱药
口服或注射抗胆碱药物如阿托品、山莨菪碱等，根据医嘱确定剂量和频次。这类药物能降低膀胱壁平滑肌的活动性，增加其稳定性，从而缓解尿失禁现象。
4.植物神经调节剂
经医生评估后可能开具处方，包括普鲁本辛、索利那新等，在医师指导下使用。这些药物可调节中枢神经系统对泌尿系统的影响，减轻由自主神经系统紊乱引起的相关不适。
5.膀胱扩张术
在局部麻醉下完成，将特殊装置插入尿道，逐步扩大膀胱容量；具体步骤依医嘱执行。该手术旨在通过机械手段扩大暂时性的收缩状态下的膀胱空间，提高其容纳能力。
在日常生活中，应避免摄入利尿作用的食物和饮料，如咖啡、酒精以及富含草酸盐的食物，以减少膀胱刺激。建议采取腹式呼吸法来放松腹部肌肉，也有助于改善憋尿状况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
缩泉胶囊
复方金钱草颗粒
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
