小孩胳膊脱臼时间长了可以采取复位固定、功能锻炼、营养支持治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.复位固定
如果小孩胳膊脱臼的时间较长，需要尽快由专业医生进行复位固定，通常使用手法复位。因为长时间未处理会导致关节囊及周围韧带松弛、肌肉痉挛等情况发生改变，不利于后期康复；通过手法复位可使关节恢复正常解剖位置，促进损伤组织修复。
2.功能锻炼
功能锻炼应在医师指导下进行，包括被动活动受损关节以及渐进式增强肌力练习。功能锻炼有助于恢复关节灵活性和稳定性，预防僵硬与挛缩。对于长期脱臼后可能存在粘连或肌力下降的情况有益处。
3.营养支持治疗
患儿可在医生建议下摄入富含蛋白质及维生素D的食物如瘦肉、鸡蛋等，以助于骨骼健康。补充上述营养素有助于促进骨折愈合及软组织修复。适当补充对因长期脱臼导致可能存在的生长发育迟缓等问题有积极影响。
此外，应密切观察患处肿胀、疼痛程度及颜色变化，以便及时发现并处理可能出现的并发症。
1.复位固定
如果小孩胳膊脱臼的时间较长，需要尽快由专业医生进行复位固定，通常使用手法复位。因为长时间未处理会导致关节囊及周围韧带松弛、肌肉痉挛等情况发生改变，不利于后期康复；通过手法复位可使关节恢复正常解剖位置，促进损伤组织修复。
2.功能锻炼
功能锻炼应在医师指导下进行，包括被动活动受损关节以及渐进式增强肌力练习。功能锻炼有助于恢复关节灵活性和稳定性，预防僵硬与挛缩。对于长期脱臼后可能存在粘连或肌力下降的情况有益处。
3.营养支持治疗
患儿可在医生建议下摄入富含蛋白质及维生素D的食物如瘦肉、鸡蛋等，以助于骨骼健康。补充上述营养素有助于促进骨折愈合及软组织修复。适当补充对因长期脱臼导致可能存在的生长发育迟缓等问题有积极影响。
此外，应密切观察患处肿胀、疼痛程度及颜色变化，以便及时发现并处理可能出现的并发症。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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