肺癌不具有传染性，但有家族聚集现象，建议采取戒烟、避免二手烟、减少空气污染暴露、定期体检筛查、均衡饮食与适量运动等措施进行预防。
1.戒烟
烟草中的有害物质如尼古丁和焦油等可导致肺细胞DNA损伤，从而增加患癌风险。吸烟者应立即戒烟并劝告周围人群远离二手烟。
2.避免二手烟
被动吸入二手烟中的致癌物质会增加患肺癌的风险，尤其是对于非吸烟者。尽量待在无烟环境或告知身边吸烟人士不在其附近吸烟。
3.减少空气污染暴露
长期处于污染严重的环境中会导致呼吸道受到刺激，进而增加肺癌发生几率。可通过佩戴口罩、使用空气净化器等方式降低污染物对呼吸系统的伤害。
4.定期体检筛查
早期发现病变有助于提高治疗效果及预后情况；通过影像学检查如低剂量螺旋CT扫描可以早期诊断。建议40岁以上有吸烟史或其他高危因素的人群每年进行一次肺癌筛查。
5.均衡饮食与适量运动
良好的生活习惯包括合理膳食和适度锻炼能够增强机体免疫力，降低罹患各种疾病的风险。日常生活中要注意营养均衡，同时也要注意劳逸结合，不要过度劳累。
若患者存在持续性咳嗽、咳痰等症状，应及时前往医院就诊以明确是否存在肺癌。
1.戒烟
烟草中的有害物质如尼古丁和焦油等可导致肺细胞DNA损伤，从而增加患癌风险。吸烟者应立即戒烟并劝告周围人群远离二手烟。
2.避免二手烟
被动吸入二手烟中的致癌物质会增加患肺癌的风险，尤其是对于非吸烟者。尽量待在无烟环境或告知身边吸烟人士不在其附近吸烟。
3.减少空气污染暴露
长期处于污染严重的环境中会导致呼吸道受到刺激，进而增加肺癌发生几率。可通过佩戴口罩、使用空气净化器等方式降低污染物对呼吸系统的伤害。
4.定期体检筛查
早期发现病变有助于提高治疗效果及预后情况；通过影像学检查如低剂量螺旋CT扫描可以早期诊断。建议40岁以上有吸烟史或其他高危因素的人群每年进行一次肺癌筛查。
5.均衡饮食与适量运动
良好的生活习惯包括合理膳食和适度锻炼能够增强机体免疫力，降低罹患各种疾病的风险。日常生活中要注意营养均衡，同时也要注意劳逸结合，不要过度劳累。
若患者存在持续性咳嗽、咳痰等症状，应及时前往医院就诊以明确是否存在肺癌。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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